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生活の知恵や美容と健康に役立つ豆知識をお届けする情報ブログ

体重計とダイエット中の女性

主婦が成功する簡単ダイエットは?痩せる運動と食事の工夫

家が中心の主婦生活って、どうしても運動不足になるし、つい間食もしてしまいがちです …

睡眠中の女性

最短1分半!?簡単マッサージで不眠でもすぐ寝れる方法とは?

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寝たいのに寝れない…今夜も不眠に悩まされていませんか? 寝よう寝ようと思えば思う …

サラサラのロングヘア

髪がチリチリしてうねる…抜く前に試したい3ステップ改善方法

髪の表面でチリチリと目立つあのうねり毛…もしかして、ぶちっと抜いたりしていません …

ほうれい線

美容液でニキビ改善!?人気のラロッシュポゼエファクラとは?

ニキビを改善するためのコスメ、正しく選んでいますか? ニキビを治すには、汚れをす …

ラロッシュポゼの日焼け止め

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日焼け止めで乾燥する肌

保湿できてメイクもきれい!日焼け止めを塗っても乾燥しない方法

日焼け止めって、肌が乾燥して化粧ノリが悪くなるから嫌い! あなたもそんな風に思っ …