美容効果が凄いと噂のアサイージュース、もう飲んでますか？
高い抗酸化作用で、ポリフェノールは赤ワインの10倍以上といわれるスーパーフルーツの「アサイー」。特に、アサイーのジュースは、飲むだけで美肌や美髪などアンチエイジング効果が得られると大人気です！
ここでは、アサイージュースの効果とおすすめの飲み方をご紹介します！
アサイージュースにはこんな効果が！！
一見、ブルーベリーの仲間のように見えるアサイーですが、実はヤシ科の果実でベリー類とは違うんです。
南米のアマゾン河流域が原産地であり、強い紫外線など厳しい環境下でも育つアサイーの果実には、豊富なビタミンやミネラルに加えて、アントシアニンなどの抗酸化成分がたっぷり含まれています。
アサイーの抗酸化成分が持つパワーは、野菜や果物類の中で最も高く「最強」。
なんと、あのブラジルの柔術家一族である「グレイシー一族」もアサイーを愛飲しているというから納得です。
紫外線やストレスによって生じた活性酸素によるダメージを、アサイーの抗酸化物質が撃退してくれるから、飲むだけで疲労回復、美肌や美髪効果を感じる女性も多いんです。
アサイージュースを飲み始めたことで、肌の透明感が増したり、パサパサだった髪にツヤが戻ってくる効果を感じる人も。
世界的な人気のスーパーフードだから、海外セレブや有名アスリートなどによってその知名度が広がりました。
アサイージュースの効果的な飲み方は？
基本的に、飲む時間は決められていません。飲めるときに、いつでも飲んでOK。
でも、アサイーの高い抗酸化作用を活かすなら、1日の仕事を乗り切るために出勤前の「朝食時」や、その日の疲れを取って翌日の美肌に備えるために「寝る前」に飲むと効果的かもしれません。
ストレートタイプのアサイージュースであれば、そのまま。
原液タイプの濃縮アサイードリンクであれば、水割りやソーダ―割でバリエーションをつけてみても飽きずに飲めます。
市販で手軽に！人気のアサイージュースどこで買える？
アサイー関連のジュースは大人気で、たくさんの種類が発売されています。
中でも、人気が高いアサイージュースをいくつかピックアップしてご紹介します！
■コストコで買える「サンバゾン オーガニック アサイードリンク」
内容量：946ml×２
価格：1,198円（調査時）
コストコの人気商品で、アサイージュースとネット検索するとよく目にするのがこちらの「サンバゾン オーガニック アサイードリンク」。
1本あたり500円ちょっとで約1リットルのアサイージュースがゴクゴク飲めるから、ぜひコストコでまとめ買いしたいアサイージュースです。
■スーパーやコンビニで買える「フルッタフルッタ」
内容量：195ｇ
価格：246円（税抜）
渋谷などにあるアサイーカフェ「フルッタフルッタ」で人気のアサイージュースが、パックジュースになって登場。
イオンやイトーヨーカドーなどのスーパーや、ローソンやファミマなどのコンビニで買うことができます。
ベーシックからエナジーまで目的に合わせてアサイージュースが選べるので、今日は身体にご褒美を！という日に飲んでみては？
■タリーズコーヒー「ヨーグルト＆アサイー」
サイズ：Tall
価格：480円（税込）
タリーズコーヒーで人気のアサイージュースが、「ヨーグルト＆アサイー」。
ヨーグルトとアサイーが2層構造になっていて、ヨーグルト酸味とアサイーのさっぱり感が合わさってスッキリ飲めるアサイージュースです。
疲れたときの休憩に、味のバランスも栄養分もちょうどいい感じですね。
■カルディで買える「ZOLA ゾラ 有機アサイー」
内容量：946ml
価格：1,111円（税込）
カルディで買える「ZOLA ゾラ 有機アサイー」は、ブルーベリー系でサラッとしていて飲みやすいアサイードリンクです。
気軽に買えるお値段ではないけど、無農薬有機栽培で生産されたアサイーを91％の濃度で作ったこだわりのジュースだから、効果も凄そう！
■アカデミー賞の賞品にも選ばれた「抗酸果」（アピオス）
内容量：500ml
価格：8,400円
「抗酸果」は、完全オーガニックの天然アサイーを使用していて、アカデミー賞候補者に贈られるギフトバッグ商品にも選ばれたという、超高級アサイードリンク。
1日15～30ml飲むだけで、アサイーの抗酸化成分をたっぷり吸収できます。
「毎日飲み続けたら、白髪が消えた！」なんてアンチエイジング効果を実感した口コミもあるほどです！
いかがでしたでしょうか？美容と健康に役立つスーパーフルーツ「アサイー」のドリンク・ジュースについてご紹介しました。
疲れやストレスが溜まっていたり、寝不足でお肌の調子が悪いときなど、自分へのご褒美ジュースとして、抗酸化効果の高いアサイージュースを飲んでみてはいかがですか？
